امروزه اکثر افراد چه مرد و چه زن به دنبال زیبایی هستند و از روش های مختلف استفاده می کنند تا زیبا تر و جذاب تر به نظر برسند. یکی از راه های رسیدن به زیبایی داشتن پوستی صاف و شفاف می باشد که برای داشتن چنین پوستی باید از کرم های آبرسان و مرطوب کننده در روتین پوستی خود استفاده کنید. شاید اکنون با خود بگویید کرم های آبرسان و مرطوب کننده عملکردی مشابه دارند و تنها برای افرادی که دارای پوستی خشک هستند مناسب است اما این طرز فکر کاملا غلط می باشد زیرا این دو کرم عملکردی متفاوت دارند و هر شخصی با هر نوع پوستی باید از آن ها برای سلامتی پوست خود بهره مند شود. پس در ادامه ی این مطلب با ما همراه باشید تا در مورد تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده بیشتر بدانید.

کرم مرطوب کننده چیست؟

کرم های مرطوب کننده کرم هایی هستند که حاوی روغن هایی مانند روغن های معدنی و روغن های گیاهی می باشند که این روغن ها لایه ای را روی پوست ایجاد کرده و رطوبت و آب را درون پوست حفظ می کنند و مانع از خروج آن می شوند. این نوع کرم ها دارای مزایای زیادی هستند به همین دلیل استفاده از آن ها برای هر نوع پوستی و دو بار در روز، یک بار صبح و یک بار شب در روتین پوستی توصیه شده است اما دقت لازم را داشته باشید، افرادی که دارای پوستی خشک هستند باید از کرم های مرطوب کننده قوی تری استفاده کنند و افرادی که پوستی چرب دارند هم باید از مرطوب کننده ای استفاده کنند که بر پایه آب باشد.

کرم های مرطوب کننده دارای مزایای فراوانی هستند از جمله این که سبب تقویت عملکرد محافظتی پوست می شوند، التهابات پوستی موجود در پوست های حساس را کاهش می دهند، از پوست در برابر آسیب های محیطی محافظت می کنند و از همه مهم تر این که سبب بهبودی بافت پوست می شوند.

کرم آبرسان چیست؟

کرم های آبرسان هم به کرم هایی گفته می شود که بافتی بی رنگ و ژل مانند دارند و از موادی مانند اسید هیالورونیک و گلیسیرین تشکیل شده اند و می توانند رطوبت موجود در هوا را جذب کرده و به سلول های پوستی برسانند و میزان رطوبت و مواد مغذی پوست را به سادگی افزایش داده و تامین کنند. در واقع استفاده از کرم آبرسان در روتین پوستی ضروری می باشد و در هیدراته نگه داشتن پوست تاثیر به سزایی دارد و سبب نرمی، لطافت و شفافیت پوست می شود. اگر پوستی چرب دارید به شما کرم آبرسان هیالورون اُلی ژن را پیشنهاد می کنیم زیرا این کرم سرشار از هیالورونیک اسید است و می تواند منافذ پوست شما را به صورت عمیق آبرسانی کند.

کرم های آبرسان هم مانند کرم های مرطوب کننده از مزایای زیادی برخوردار هستند و می توانند خطوط ریز و چین و چروک های به وجود آمده را کاهش دهند و خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ کرده و سبب شادابی و جوان تر شدن پوست شوند.

تفاوت های اساسی کرم های مرطوب کننده و کرم های آبرسان

با تعریفی که در مورد کرم های آبرسان و مرطوب کننده داشتیم مقداری با تفاوت این دو کرم آشنا شدید اما باید بدانید که این دو کرم تفاوت های اساسی بسیاری با یکدیگر دارند که در ادامه آن ها را ذکر کرده ایم:

• همان طور که در تعریف کرم مرطوب کننده و آبرسان به آن اشاره شد کرم مرطوب کننده تنها می تواند رطوبت پوست را حفظ کند اما کرم آبرسان رطوبت مورد نیاز پوست را تامین می کند.
• فرمولاسیون کرم های آبرسان بر پایه آب می باشد در حالی که کرم های مرطوب کننده بر پایه چربی ساخته شده اند.
• کرم های آبرسان بعد از این که جذب پوست می شوند احساس خنکی، تازگی و طراوات را به پوست می بخشند اما کرم های مرطوب کننده تنها سبب نرمی و لطافت پوست می شوند.
• کرم های آبرسان معمولا از موادی مانند گلیسیرین، آلوئه ورا، عسل، مخاط حلزون، اسید لاکتیک، اسید سیتریک، هیالورونیک اسید و غیره تشکیل شده اند و کرم های مرطوب کننده از مواد چرب از جمله لانولین، روغن معدنی، روغن های گیاهی مثل جوجوبا، گل رز، درخت چای، اسکوالن، شی باتر یا کره شیا، مغز یا دانه روغنی مثل نارگیل و بادام درست شده اند.

ترتیب استفاده از کرم مرطوب کننده و آبرسان

یکی دیگر از تفاوت های کرم آبرسان و مرطوب کننده در ترتیب استفاده از این دو کرم می باشد و اگر می خواهید در روتین پوستی خود از این دو کرم استفاده کنید بهتر است ترتیب استفاده از این دو کرم را نیز رعایت کنید تا بتوانید نتیجه ای فوق العاده بگیرید و پوستی زیبا و شفاف داشته باشید. در روتین پوستی ترتیب استفاده از کرم مرطوب کننده و آبرسان به این صورت است که باید ابتدا از کرم آبرسان استفاده کنید و به طور کامل پوست خود را رطوبت رسانی کنید و سپس کرم مرطوب کننده ی مناسب پوست خود را روی پوست بمالید تا رطوبت موجود در پوست خود را حفظ کنید و تبخیر نشود.

توجه لازم را داشته باشید که زمانی که در روتین پوستی خود از کرم های مرطوب کننده و آبرسان استفاده می کنید نباید هیچ فاصله زمانی وجود داشته باشد و باید بعد از این که کرم آبرسان به خوبی جذب پوستتان شد بلافاصله از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

آبرسان بهتر است یا مرطوب کننده؟

شاید این سوال بار ها در ذهن شما نقش بسته باشد که آبرسان بهتر است یا مرطوب کننده اما جواب شما کاملا واضح است و هر دو کرم مرطوب کننده و آبرسان برای پوست صورت ضروری و مفید هستند و از هر دو کرم باید در روتین پوستی خود استفاده کنید تا بتوانید پوستی زیبا و شفاف داشته باشید. در واقع بهتر است بدانید که میزان رطوبتی که پوست شما به آن نیاز دارد تنها با استفاده از یکی از دو محصول یعنی کرم مرطوب کننده و یا کرم آبرسان تامین نخواهد شد و باید به طور همزمان از هر دو کرم استفاده کنید تا بتوانید تاثیرات شگفت انگیز آن را بر روی پوست خود مشاهده کنید.

راه های افزایش رطوبت و آبرسانی به پوست

علاوه بر استفاده از کرم های مرطوب کننده و آبرسان می توانید از روش های دیگر هم برای افزایش رطوبت و آبرسانی پوست خود استفاده کنید که این روش ها شامل موارد زیر می شوند:

• به میزان کافی آب بنوشید.

اولین و ساده ترین راه برای افزایش رطوبت پوست، نوشیدن آب به میزان کافی است. سعی کنید برای افزایش رطوبت پوست خود روزانه 8 لیوان آب بنوشید و از خوردن قهوه، چای، نوشیدنی های قندی و غیره خودداری کنید.

• با آب داغ دوش نگیرید.

دوش گرفتن برای مدت زمان طولانی و با آب داغ سبب می شود رطوبت پوست و چربی های مورد نیاز پوست شما از بین برود و پوستتان بیشتر از قبل خشک شود. پس بهتر است زمان استحمام خود را کوتاه کنید و حتما با آب ولرم دوش بگیرید.

• میوه و سبزیجات بیشتر مصرف کنید.

میوه ها و سبزیجاتی مانند آووکادو، گوجه فرنگی، هویج، کاهو، اسفناج، مرکبات، کیوی، سیب و غیره را که سرشار از انواع ویتامین ها و آنتی اکسیدان هستند را در رژیم غذایی خود جای دهید. همان طور که می دانید میوه و سبزیجات حاوی مقدار زیادی آب هستند و می توانند به آبرسانی پوست شما کمک زیادی کنند.

• پوست صورت خود را بخور دهید.

با توجه به این که در فصول سرد سال امکان خشک و کم آب شدن پوست صورت وجود دارد بهتر است پوست صورت خود را بخور دهید و رطوبت و آب مورد نیاز پوست را از این طریق فراهم کنید مخصوصا اگر در مکانی زندگی می کنید که آب و هوایی سرد و خشک دارد.

• به طور مرتب از کرم های ضدآفتاب استفاده کنید.

زمانی که شما در معرض آفتاب قرار می گیرید پوست شما خشک و رطوبت آن تبخیر می شود که همین مسئله سبب کاهش سطح کلاژن و الاستیکی پوست می شود. تنها راه جلوگیری از این مشکل هم استفاده از کرم ضدآفتاب می باشد پس سعی کنید به طور مرتب از کرم های ضدآفتاب متناسب با پوست خود استفاده کنید.

حرف آخر

شما در این مقاله در مورد این که کرم آبرسان چیست، کرم مرطوب کننده چیست، این دو کرم چه مزایایی دارند و تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده، ترتیب استفاده از کرم مرطوب کننده و آبرسان و بسیاری از موارد دیگر اطلاعات لازم را به دست آوردید. اکنون می توانید با آگاهی برای خرید این دو کرم متناسب با پوست خود اقدام کنید و برای همیشه پوستی زیبا و منحصر به فرد داشته باشید.