اولین کاری که باید انجام دهید این است که با مشورت پزشک از داروهایی استفاده کنید که هورمونهای شما را به حالت طبیعی برگرداند. در طول این مدت عوامل مکمل برای درمان ریزش و نازک شدن مو را رعایت کنید. یعنی از مکمل های تغذیه ای مناسب زینک و ویتامین های گروه B و بیوتین استفاده کنید و شامپو ضدریزش موی اکسپرت الی ژن استفاده کنید.