تفاوت پوست خشک و دهیدراته
پوست خشک چیست؟
پوست خشک فاقد چربی در لایه بیرونی پوست است. اگر پوست خشکی دارید، پوست شما کمتر از سایر انواع پوست، چربی طبیعی خود (سبوم) تولید میکند. پوست شما نیاز به تعادل سالم سبوم دارد تا بهترین عملکرد خود را داشته باشد. روغن به حفظ رطوبت در پوست کمک میکند و آن را نرم و صاف نگه میدارد.
هنگامی که پوست به اندازه کافی چربی تولید نمیکند، ظرفیت نگهداری رطوبت را از دست میدهد و در نتیجه پوست خشک است. سد پوستی نیز بدون لایه کافی از روغنهای محافظ، مستعد حساسیت و آسیب است.
علائم خشکی پوست عبارتند از:
- پوست خشن یا دارای خارش
- پوسته پوسته شدن
- قرمزی و تحریک
- چین و چروکهای کوچک و ظریف
- پوست نازک و شکننده
افرادی که دارای انواع پوست خشک هستند نیز مستعد مشکلات پوستی التهابی هستند. حتی ممکن است خیلی از افراد از خشکی شدید پوست مثل اگزما رنج ببرند.
چگونه از پوست خشک مراقبت کنیم؟
مراقبت از پوست خشک به معنای تمرکز بر محصولاتی است که به مقابله با کمبود طبیعی چربی روی سطح پوست کمک میکنند. به همین دلیل است که مراقبت از پوست مبتنی بر روغن یک انتخاب عالی برای انواع پوستهای خشک است. ترکیب مناسب روغنهای گیاهی میتواند تفاوت بزرگی برای پوست خشک و پوسته پوسته ایجاد کند زیرا سبومی را که پوست شما تولید نمی کند، تکمیل میکند.
برخی از بهترین روغن های گیاهی برای پوست خشک عبارتند از:
جوجوبا: جوجوبا با ساختار مولکولی نزدیک به سبوم طبیعی پوست شما، به راحتی توسط پوست پذیرفته میشود و یک روغن ایده آل برای صورت است. این به تقویت سد پوستی، بازگرداندن تعادل و افزایش آبرسانی کمک میکند.
آووکادو: روغن آووکادو سرشار از خواص آنتی اکسیدانی، نرم کننده و ضد التهاب است، روغن آووکادو باعث آبرسانی پوست، تسکین و مبارزه با آسیب رادیکالهای آزاد میشود.
گل رز: گل رز سرشار از اسیدهای چرب امگا 6 و امگا 3 است و به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی و بازسازی آن برای پوستهای خشک، خارش دار و آسیب دیده مفید است. همچنین به سرعت جذب میشود و یک سد محافظ روی پوست ایجاد میکند تا در برابر از دست دادن رطوبت محافظت کند.
همچنین مهم است که از محصولاتی با ترکیبات قوی که رطوبت و چربی را از بین میبرند و پوست را خشک، پوسته پوسته و سفت میکند، خودداری کنید. مثلا؛
- بنزوئیل پراکسید
- اسید سالیسیلیک
- الکل
- فندق جادوگر
- سدیم لوریل سولفات
پوست کم آب چیست؟
در حالی که پوست خشک فاقد چربی است، پوست دهیدراته فاقد آب است و بر خلاف پوست خشک (که یک نوع پوست است)، کم آبی یک بیماری پوستی موقتی است که میتواند برای همه انواع پوست اتفاق بیفتد.
علائم کم آبی صورت عبارتند از:
- سرخی
- التهاب
- سفتی و خشکی