پرسش و پاسخ
چه چیزهایی بخوریم که شوره سر کنترل بشه؟
- مهمان ها 4 ماه قبل سوال کرد
- آخرین ویرایش 4 ماه قبل
- شما باید برای ارسال دیدگاه وارد شوید
مواد غذایی سرشار از روی مانند صدف چروک، گوشت قرمز، مرغ، حبوبات، مغزدانهها و غذای دریایی ممکن است به کنترل تولید چربی پوست کمک کنند. اگر مستعد شوره سر هستید، مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامینهای B نیز میتواند برایتان مفید باشد. برخی تحقیقات حاکی از آن است که ویتامین B6 پیریدوکسین ویتامین B12 ریبوفلاوین میتوانند به کاهش شوره سر کمک کنند.
- کارشناس پوست و مو الی ژن 4 ماه قبل پاسخ داد
- شما باید برای ارسال دیدگاه وارد شوید
پاسخ شما
لطفا جهت ثبت نام ابتدا وارد شوید یا ثبت نام کنید.