کرم ضد چروک صورت

بهترین کرم ضد چروک صورت چه نوع کرمی است؟

انتخاب کرم ضد چروک صورت یکی از دغدغه های افراد می باشد.

بدون شک هیچ کس دوست ندارد صورتی پر از چروک داشته باشد.

اکثر آدمها به دنبال راهکارهایی برای جوانتر دیده شدن چهره شان هستند.

اما دریغ و صدافسوس که پیری پوست با افزایش سن اجتناب ناپذیر است و نمی توان فرایند پیری پوست متوقف کرد!

اما نکته مثبت این است که درست است که نمیتوان پیری پوست را متوقف کرد، اما میتوان سرعت آن را کند کرد.

راهکارهای زیادی برای جلوگیری از پیری پوست و جوانسازی پوست وجود دارد.

برخی از این اقدامات کلینیکال و برخی روشها، ساده تر هستند.

بطور مثال یکی از ساده ترین روشهای جوانسازی پوست، استفاده از کرم ضد چروک صورت است

که اگر با معیارهای درست انتخاب شود و بصورت صحیح مصرف شود، تاثیر زیادی در پیشگیری از پیری پوست و جوانسازی پوست دارد.

در این مطلب به انواع روشهای جوانسازی پوست میپردازیم و بیان میکنیم یک کرم ضد چروک صورت خوب چه خصوصیاتی باید داشته باشد؟

 

راه های جوانسازی پوست چیست؟

جوانسازی پوست در همه دوران بین مردم پرطرفدار بوده و هست.

جوانسازی پوست از روشهای مختلفی میسر است.

همیشه ترکیبی از چندین روش، بهترین راهکار برای جوانسازی است.

جوانسازی پوست در واقع کند کردن سرعت پیری پوست و پیشگیری از پیری زود رس است.

برخی از اقدامات جوانسازی نیز چروکهای پوست را کم عمق تر میکند.

اما هیچ وقت نباید انتظار معجزه از راههای جوانسازی پوست داشته باشید.

ادعای معجزه در جوانسازی پوست، فریبی تبلیغاتی بیش نیست.

خوب است آگاهانه به فکر مراقبت از پوستمان باشیم تا اقدامات موثر و اثربخش در جوانسازی پوستمان داشته باشیم.

اما قبل از هر کاری پیشنهاد می کنیم نوشته “هفت علت چروک شدن پوست” را مطالعه بفرمایید.

بطور کلی کارهایی را که می شود برای جوانسازی پوست انجام داد را به ۴ بخش تقسیم می کنیم:

 

کرم ضد چروک صورت

 

۱- جوانسازی پوست با تغذیه مناسب

جوانسازی پوست از طریق تغذیه صحیح در واقع جوانسازی از روش درونی است.

مصرف مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان کمک بزرگی به جوانسازی و شادابی پوست میکند.

تغذیه غنی از آنتی اکسیدان شامل سبزیجات و حبوبات و پروتئین می باشد که به بازسازی سلولهای پوست کمک شایانی می کند.

تغذیه مناسب کلاژن سازی را تقویت و ساخت سلولهای جدید پوستی را سرعت می بخشد.

تغذیه مناسب برای داشتن پوستی سالم و شاداب، موضوع یک روز و دو روز نیست.

تغذیه سالم و سرشار از آنتی اکسیدان باید جزوی از سبک زندگی باشد.

اثرات آن طی مصرف طولانی مدت بارز است.

رژیم غذایی روزانه تان طوری تنظیم کنید که هر روز به میزان کافی ویتامین و پروتئین و آب دریافت کنید.

واقعیت آن است که جوانسازی پوست با تغذیه مناسب، باید زیر ساخت تمامی روشهای جوانسازی باشد.

یعنی اینکه هر اقدام دیگری که برای جوانسازی پوست انجام می دهید، اگر تغذیه مناسب نداشته باشید، بی فایده خواهد بود.

 

اثر تغذیه بر پیری زودرس

 

۲- جوانسازی پوست با کمک کرم ضد چروک صورت

جوانسازی پوست با مصرف بهترین کرم ضد چروک صورت نوعی از جوانسازی از بیرون پوست است.

با افزایش سن بخصوص از سی سالگی به بعد پوست انسان به تدریج قدرت خود را برای کلاژن سازی و نوسازی از دست می دهد.

بنابراین هر سالی که از عمرمان میگذرد باید بیشتر و بیشتر به پوستمان کمک کنیم تا بتواند همان عملکرد قبلی خودش را حفظ کند.

پوست هم از درون و هم از بیرون به کمک نیاز دارد تا همیشه جوان و سرحال بماند.

در مورد کمک به پوست از درون در پاراگراف قبل (جوانسازی پوست با تغذیه سرشار از آنتی اکسیدان) صحبت کردیم.

در این بخش اهمیت مصرف بهترین کرم ضد چروک صورت را بیان میکنیم.

بهترین کرم ضد چروک صورت، کرمی است که حاوی ترکیبات آبرسان قوی، تحریک کننده کلاژن سازی و سفت کننده پوست باشد.

بهترین کرم ضد چروک صورت را باید بطور مداوم مصرف کرد نه اینکه مدت کوتاهی از آن استفاده کنیم و انتظار داشته باشیم پوست جوان شود و تمام!

مصرف بهترین کرم ضد چروک صورت از سی سالگی به بعد باید جزو روتین مراقبت از پوست افراد باشد.

مطلب مرتبط: روتین شبانه مراقبت از پوست – باید ها و نباید ها

کرم خاویار الی ژن

 

۳- جوانسازی پوست با اقدامات کلینیکال

امروزه با پیشرفت علم پزشکی و ورد انواع لیزرها در حوزه درمانی، نوع دیگری از جوانسازی شکل گرفت که بسیار هم پرطرفدار است.

اقدامات کلینیکال برای جوانسازی پوست هم بسیار اثربخش است و هم به سرعت اتفاق می افتد.

از این رو طرفداران زیادی پیدا کرده است. اما هزینه آن بالا است.

منظور از اقدامات کلینیکال برای جوانسازی پوست، هایفوتراپی، لیفت با نخ، انواع لیزر مانند لیزر فرکشنال و … می باشد

که هر کدام توضیحات مفصلی دارد که در حوصله این مطلب نمی گنجد. در مطالب بعدی بصورت تخصصی به آنها خواهیم پرداخت.

 

کرم ضد چروک صورت

 

۴- سبک زندگی سالم به سوی جوانی

سبک زندگی نیز بر روی جوان ماندن پوست و سرعت پیری پوست تاثیر دارد.

هر گونه اقدامی در روش زندگی که رادیکالهای آزاد را وارد بدن کند، سرعت فرایند پیری پوست را تند تر می کند.

 

مثلا سیگار کشیدن و مصرف ه گونه دخانیات قاتل آنتی اکسیدانهای بدن، از جمله آنتی اکسیدانهای پوست هستند.

دخانیان راه را برای ورود رادیکالهای آزاد به بدن باز میکند.

لذا مصرف سیگار و قلیان در دراز مدت اثرات چروک زود رس، کدر شدن و شل شدن پوست را به دنبال خواهد داشت.

ورزش نکردن، خوردن غذاهای فست فور، آرایش کردن زیاد و تمیز نکردن آن از روی پوست قبل از خواب، همگی رفتارهایی هستند که پیری زودرس پوست را به دنبال خواهد داشت.

بیشتر بخوانید: توصیه هایی برای جوانسازی پوست دور چشم

 

بهترین کرم ضد چروک صورت چه خصوصیاتی باید داشته باشد؟

وقتی برای خرید کرم ضد چروک به داروخانه ها یا گالری ها مراجعه می کنید

با انواع کرمهای مختلف از برندهای گوناگون مواجه خواهید شد که انتخاب از میان آنها سخت بنظر می رسد.

از این رو در اینجا به نکته هایی اشاره میکنیم که در هنگام خرید کرم ضد چروک صورت باید به آن دقت کنید تا بهترین نتیجه را از آن بگیرید:

 

۱- بهترین کرم ضد چروک صورت متناسب با نوع پوست

اولین نکته در هنگام خرید بهترین کرم ضد چروک صورت، این است که باید جنس پوستتان را بشناسید و محصولی متناسب با نوع پوستتان خریداری کنید.

معمولا افراد در دوره نوجوانی تا حدود ۳۰ سالگی پوست چرب دارند.

از سی سالگی تا ۴۰ سالگی پوست مختلط می شود و از ۴۰ سالگی به بعد پوست خشک می شود.

این قانون از فردی به فرد دیگر میتواند ۳ یا ۴ سال دیر و زود داشته باشد. بنابراین در هر سنی که هستید، ابتدا جنس پوست خودتان را دقیق بشناسید.

برای افرادی که پوست چرب یا مختلط دارند، بهترین کرم ضد چروک صورت، کرمی است که بافت سبک و غیرجوش زا داشته باشد.

افرادی هم که جنس پوست نرمال تا خشک دارند، می توانند از کرم های چرب تر و غلیظ تر استفاده کنند.

بنابراین فاکتور تناسب کرم ضد چروک با نوع پوست اهمیت زیادی در انتخاب بهترین کرم ضد چروک صورت دارد.

 

کرم ضد چروک صورت

 

۲- ترکیبات مغذی

ترکیباتی که در یک کرم ضد چروک بکار رفته است، بیشترین تاثیر را در کیفیت و اثربخشی کرم دارد.

مقدار درصد مواد اکتیو بکار رفته در کرم ضد چروک نیز در کارایی آن تاثیر بسزایی دارد.

این مواد علاوه بر رطوبت رسانی به سلول پوست، خاصیت از هم جدا کردن سلولهای بهم چسبیده پوست که سبب پیدایش چروک روی پوست شده اند را بعهده دارند.

ترکیباتی مانند هیالورونیک اسید، آرجین لاین، عصاره خاویار، نوعی کلاژن، ویتامین B,E، کیوتن، درماکسیل و جنیستئین (پروتئین سویا)، ویتامین سی، روغن جوانه گندم، امگا ۳ و ۶، آملیوکس، رسوراتروکس (عصاره انگور) … از جمله ترکیبات ارزشمند ضد چروک هستند که در کرمهای ضد چروک بکار میرود.

 

مصرف کرم ضد چروک صورت از چه سنی باید آغاز شود؟

از حدود ۲۵ سالگی به بعد پوست به آرامی سرعت و قدرت کلاژن سازی خود را از دست میدهد.

این به این معنی است که پوست برای جوان ماندن و چروک نشدن نیاز به کمک دارد.

این کمک هم با رساندن مواد غذایی مناسب مانند خوردن میوه ها و سبزیجات باید انجام شود هم با مصرف کرم های ضد چروک بطور منظم.

بنابراین مبارزه با چروک پوست باید از ۲۵ سالگی شروع شود.

از ۲۵ سالگی تا حدود ۳۰ سالگی میتوان بجای ضد چروک از کرمهای آبرسان عمقی پوست استفاده کرد.

در روتین مراقبت پوستی، از ۳۰ سالگی به بعد کرمهای آبرسان جای خود را به کرمهای ضد چروک می دهند.

چنین پوستی که تحت روتین مراقبت پوستی باشد، فرایند پیر شدن پوست را کندتر طی میکند و دیرتر چروک می شود.

کرمهای ضد چروک که حاوی یک یا چند ماده اکتیو ضد چروک نامبرده شده در بالا باشد، می بایست از سی سالگی به بعد هر روز دوبار استفاده شود.

یادتان باشد کرم ضد چروک را حتما بر روی پوست تمیز شده صورت بزنید.

 

آیا پوست به ضد چروک عادت میکند؟

برخی از افراد تصور میکنند اگر مصرف بهترین کرم ضد چروک صورت را زود شروع کنند، پوست به آن عادت میکند و این خوب نیست.

این موضوع یک باور غلط است. پوست برای حفظ جوانی و شادابی به ترکیبات ضد چروک و آبرسان عمقی نیاز دارد.

هر چه زودتر این روتین را آغاز کنیم، دیرتر شاهد پیدایش خطوط چروک روی پوست خواهیم بود.

بخصوص افرادی که بصورت ژنتیکی، مستعد پوست آسیب پذیر و مستند چروکی دارند.

این گروه از افراد باید در دهه ۲۰ تا ۳۰ سالگی، مصرف کرمهای آبرسان عمقی و ضد چروک را شروع کنند.

 

کرم ضد چروک صورت

 

بهترین زمان مصرف کرم ضد چروک صورت کی است؟

کرم ضد چروک صورت می بایست حداقل دو بار در طول شبانه روز استفاده شود. یک بار قبل از خواب و یک بار هم صبح.

قبل از خواب پوست صورت باید خوب تمیز شود و از کرم ضد چروک استفاده شود.

شب تا صبح فرصت خوبی است که کرم ضد چروک به آرامی بر روی پوست جذب شود و اثر خود را اعمال کند.

در طول روز نیز پوست نیاز به آبرسانی و تقویت دارد. بهترین زمان صبح ها بعد از شستن صورت است.

اگر قرار است چند کرم را با هم بزنید، کرم ضد چروک اولین کرم مصرفی تان باشد.

 

چه اقداماتی اثربخشی کرم ضد چروک صورت را بیشتر می کند؟

برخی اقدامات می تواند به اثربخشی بیشتر کرم ضد چروک صورت کمک کند.

بهتر است کرم ضد چروک را با اقدامات تکمیلی انجام دهیم تا از مزایای آن بطور کامل بهره مند شویم.

در اینجا به نکاتی که اثربخشی کرم ضد چروک صورت را بالا می برد اشاره میکنیم؟

 

۱- شستشوی پوست قبل از مصرف

کرم ضد چروک را هرگز بر روی صورت تمیز نشده یا آرایش دار استفاده نکنید.

حتما قبل از مصرف کرم ضد چروک صورت پوستتان را با یک شوینده متناسب نوع پوست تمیز کنید. سپس از کرم ضد چروک صورت استفاده کنید.

 

کرم ضد چروک صورت

 

۲- مصرف لایه بردار

برخی از کرمهای ضد چروک صورت حاوی درصدی از لایه بردار هستند.

این موضوع به جذب بهتر مواد اکتیو ضد چروک کرم کمک میکند.

اما برخی دیگر از انواع کرم ضد چروک صورت حاوی لایه بردار نیستند.

بهتر است از یک لایه بردار حاوی اسید میوه هفته ای یکبار استفاده کنید تا پوست آمادگی بیشتری برای جذب مواد مغذی کرم ضد چروک صورت را داشته باشد.

لایه بردارها سلولهای مرده سطح پوست را بر میدارد و به پوست برای بازسازی و کمک به ساخت سلولهای جدید کمک میکند.

 

۳- تغذیه مناسب

پوست باید هم از درون هم از بیرون تغذیه شود تا فرایند پیری را کند تر کند. تغذیه پوست از بیرون همان مصرف کرم ضد چروک صورت است.

اما تغذیه پوست از درون وابسته به رژیم غذایی شما است.

در برنامه غذایی تان حتما مواد آنتی اکسیدان را بگنجانید.

در رژیم غذایی تان حتما سلنیوم و مس را قرار دهید.

ماهی تن، ماهی قزل آلا، آجیل و حبوبات سرشار از سلنیوم و مس هستند.

سویا را فراموش نکنید. سویا حاوی ترکیبات گیاهی به نام ایزوفلاون است، که دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند.

اسیدهای چرب مفید نیز از جمله مواد غذایی هستند که به جوانسازی پوست کمک میکنند.

ماهی های روغنی مانند ماهی آزاد، تن ماهی، شاه ماهی و ساردین، بادام، گردو، دانه بذر کتان و آفتابگردان (و روغن) منابع خوبی از امگا ۳ هستند.

 

۴- ضد آفتاب استفاده کنید

اگر بهترین کرم ضد چروک صورت را هم استفاده کنیم ولی پرهیز از آفتاب نداشته باشیم، فایده ای نخواهد داشت!

آفتاب بدترین دشمن سلامت و جوانی پوست است.

برای آشنایی با ضررهای آفتاب می توانید نوشته “مضرات نور خورشید برای پوست” را مطالعه کنید.

بنابراین اگر قصد دارید فرایند پیری پوستتان را به کند ترین حالت ممکن درآورید، پرهیز از آفتاب که مهمترین اقدام آن مصرف کرم ضدآفتاب است را با دقت ویژه ای انجام دهید.

کرم ضد آفتاب از اصولی ترین اقدامات مراقبت از پوست و جلوگیری از چروک شدن پوست است.

مطلب مرتبط: بهترین ضد آفتاب چه خصوصیاتی دارد؟

 

کرم ضد چروک صورت